心と体

2017年9月25日 (月)

ご飯のカロリー計算

年齢によりカロリー摂取量を気にしないと体調管理が上手くいかないと感じています。

調子こいて食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると、翌日の体調に響きます。


ご飯のカロリー表示出来る炊飯器がやっとアイリスオーヤマから発売されるそうです!
10月だからもうすぐですね。


2017年9月11日 (月)

電動シェーバー

髭剃りが決まると気持ちいい。

でもいつも少し剃り残すことが気になっています。


今度の3Dラムダッシュはクネクネヘッドが動くらしいので、そり残しが少ないらしい。


どうしよう?


2017年8月 8日 (火)

夏はかき氷

日中に冷たいかき氷を少しだけ食べるとスキッとしますね。

普通のおたま一つ分食べたら満足です。


食べ過ぎたらお腹を壊しそうですから、冷やしすぎは要注意です。

2017年7月24日 (月)

加藤ミリヤ アロマスティック

加藤ミリヤさんがプロデュースした香りの体験がコンサート会場でできるそうです。

これはソニーのアロマスティックの香りのバージョンが加藤ミリヤプロデュースを加えるためらしく、一般発売は10月5日かららしい。

早く試したい方は加藤ミリヤさんのコンサート会場へ行きましょう。


2017年7月18日 (火)

滝沢カレン

滝沢カレンさんの心と体はどうなっているのでしょう?

あのコメントの中で的確すぎる四字熟語がなぜできる?


凄い才能だと感じました。

2017年7月12日 (水)

髪を乾かす

濡れた髪を放置する時間が長いほど、カビなどが発生しやすいと信じています。

だからヘアードライヤーの機能は風量重視で選びます。先月は千円台のドライヤーを買いました。


でも近くに何万円もするヘアードライヤーがありました。なんじゃこりゃ?

かみさんも私も、高級ドライヤーには目もくれなかったのですが、気になりますね。
あとからジワジワと・・・?


2017年6月23日 (金)

朝の起床

朝の起床時刻は一定していた方が生活のリズムが安定すると感じます。

毎朝のリセットのために一定時間に起きたいと思います。


2017年5月22日 (月)

真夏の到来

夏は大好きですが、身体の順応力は落ちています。

暑すぎるのは困るなぁ。
かき氷器買おうかな?

2017年4月14日 (金)

フルーツビネガー

フルーツビネガーや果実酒は体に優しいと思います。
気持ちも落ち着く感じがして、造るのも楽しみですね。

私は3か月くらいかけているのですが、ツインバードから発売されるフルーツビネガーメーカーは1日で完成するそうです!

1日で完成したら、造りすぎると思いませんか?

2017年4月 4日 (火)

リビング扇風機

最近DCタイプの扇風機が増えましたね。
ACタイプとどこが違うのでしょう?

アビックインターナショナル製のDCリビング扇風機は、31度以上になると自動で強風運転するらしい?

自動だから熱中症予防になりますね。


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